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区爱卫办举行全民健康生活方式知识讲座 |
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发布日期：2008-9-5 10:00:42 浏览数： 字号:〖 大 中 小〗 |
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为积极推进全民健康生活方式行动，普及全民健康生活方式知识，响应市全民健康生活方式行动启动仪式的倡议，戚区爱卫办、戚墅堰街道、区疾控中心联合于9月2日下午在戚墅堰街道河苑社区举行全民健康生活方式行动知识讲座，讲座由市健康教育讲师团讲师、区爱卫办李树人同志主讲，各街道、社区健康教育指导员、部分社区干部、社区居民七十余人听取了讲座。
讲座以《江苏省全民健康生活方式行动倡议书》、《江苏省全民健康生活方式行动方案》为切入点，介绍了全民健康生活方式行动的由来背景，全民健康生活方式行动的内容与实质，引导社区群众在追求健康的生活方式中，拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，幸福的家庭。围绕“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”“健康一二一”健康活动，详细阐述了平衡膳食、健康体重的生活要点：少吃一两口、多动十五分；粮食七八两、油脂减两成；蔬菜八两好、奶豆天天有；每天力争一万步、贵在持之以恒做。追求健康，学习健康，管理健康，改变不良生活习惯，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则，来一场彻底的"健康革命"，采取健康的生活方式，为维护自己的健康、家族的健康做出切实的努力。在讲座现场，区疾控中心的工作人员进行了公民健康素养基本知识与技能的咨询，发放“健康一二一”健康活动指南等健康宣传资料。 （戚区卫生局）
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